Se nos va el primer mes del año y muchos aún no tenemos el horizonte marcado. Esto más que atormentarnos debe convertirse en un una oportunidad. Y qué mejor que agarrar hoja y papel, nuestra laptop o abrir un bloc de notas en el celular y plasmar todas esas metas que quisiéramos cumplir. Pero, ¿por dónde empezar? 

Existen diferentes tipos de metas que podemos clasificar en 2 grandes grupos: metas a largo plazo y metas a corto plazo. 

Cómo plantearlas

Para las metas a largo plazo deberíamos considerar todas aquellas que vayan a demandar algo más de tiempo, como por ejemplo:

Y aquí es donde entran las metas a corto plazo, ¿qué debo hacer para lograrlo? 

  • Evitar compras innecesarias.
  • Evitar el delivery por 2 meses y cocinar en casa.

SMART

Al igual que en el trabajo, es aconsejable que tus metas de vida también cumplan con el principio SMART, ¿lo has aplicado?

S → Específico

M → Medible

A → Alcanzable

R → Relevante

T → Tiempo

¿Qué te propones este año? Descubre cómo plantear metas efectivas

Una vez que ya te planteaste el enfoque de este 2022 y qué necesitas para que sea el mejor, te dejamos estos 4 tips que te ayudarán a mantener tu mente enfocada:

  1. No pierdas el rumbo. La constancia será tu mejor amiga.
  2. Piensa qué sentirás cuando logres esa meta. Vibrar desde ya esa energía te mantendrá motivado.
  3. No están escritas en piedra. Recuerda que puedes replantearte tus metas en cualquier momento.
  4. ¡Date recompensas! Cada vez que logras tachar una meta de tu lista,  desde un postre o un día de spa, ¡todo es bienvenido!

Estamos seguros que este año será increíble para todos nuestros #MotoLovers. No te detengas y sigue adelante. ¡Muchos éxitos!